2026/06/22
”夏もそろそろ折り返し”
え?まだ、夏のイベント、体感してないけど!!
そう思いますよね。
でも実は、暦の上では
もう、終わりが見えているんです。
夏のエネルギーが最大になる夏至は、
エネルギーの扱い方が肝になります。
つまり、秋に向けての準備が必要ということ。
これからの時期の過ごし方を間違えると、
一気に”秋バテ”のリスクが増えてきます。
秋というのは過ごしやすい陽氣だけど、
”陰(マイナス)”のエネルギーに切り替わる時
だからこそ、私たちは1年の締めくくりに向けて、
整理を始める時期でもあります。
秋バテすると、一番注意が必要なのが…。
冬の冷えの症状です。
夏の過ごし方で、疲れてしまった胃腸
⇨夏の目標未達から焦って、秋にエネルギーを発散
⇨冬を乗り切るエネルギーがなくなる
⇨結果的に冬の冷え
につながりやすい。
冬の冷え対策は、夏の時期から
詳しくはこちらで話しました。
夏バテしないためではなく、
冬の冷えの症状を生まないために、
夏から取り組むためにはこちらから💁♂️
https://youtu.be/ykvhdOjFaKI
2026/06/03
6月の漢方×ごはん講座開催予定
今月は
4日 土浦カルチャー&スポーツ
5日 日立カルチャープラザ
7日 エクセルカルチャーセンター(2月講座振替)
18日 小山カルチャーセンター
25日 古河カルチャーセンター
あなたが”もう頑張れなくなっている理由”
を東洋医学的な視点から4つに分類しました。
簡単なアンケートに答えていただくだけで、
あなたに必要なYouTubeの限定公開動画を2本お届けします。
詳細は、公式LINEから受け取ってくださいね。
https://lin.ee/1K6imxk
2026/05/27
YouTubeがプチ白熱し始めました!
知ったこっちゃないよ!
と言われそうですが、健康をお伝えするこの事業において、
みていただけるということが、
どれだけ嬉しいことか。
それを、糧にしてはいけないと思うんですが、
まずは今日は感謝を込めて、
このページを見ていただいたあなたに
元気になるメッセージをお届けします。
これが、あなたの人生のベクトルを
変化させるきっかけになってくれることを願って。
https://youtu.be/juNVi7AMhAk
2026/05/19
体調を崩した時にすべきこと
こんにちは、漢方もうえさんです。
いきなりですが、
体調を崩した時にあなたは何をしますか?
①薬を飲んで1日でも早く復帰する道を作る
②自分や他者を責める
③心までドヨーンと落ち込む思考パターンに落ち込む
④病は気からと言って、気がつかないふりをする。
これら全部、あなたを苦しめるものでもあります。
だからこそ、今日はこちらの動画をお届けします。
https://youtu.be/oQ1R2xFugj8?si=J51H_4Hc95rt335C
こちらの動画では、あなたが今身体から受け取っているサインを東洋医学の観点でお話ししたものです。
まずは身体をケアする基本の3つの戦略をマスターしてくださいね!
YouTubeの概要欄から、あなたの今の”頑張れない理由”を4つに分類しました。
自己診断は無料です。
そしてなんと、あなたのタイプに合わせて2本の動画をプレゼント!!
どんな傾向があって、どんな対策があるのかまでも確認できますよ。
是非、こちらもお受け取りくださいね!
2026/05/08
5月の漢方×ごはん講座のご案内
夏の始まりは、汗と睡眠のケアからスタート。
7日 土浦カルチャー&スポーツ
14日 小山カルチャーセンター
17日 エクセルカルチャーセンター
28日 古河カルチャーセンター
29日 日立カルチャープラザ
孫の代まで健康に!
オンラインスクール始めました!
まずは、あなたが今”頑張れない”と感じてしまっている原因を突き止めにいきましょう。
4タイプ別自己診断、無料でお受けいただけます。
詳細は、公式LINEから受け取ってくださいね。
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